睡眠日記(2019/7/26) [雑記]
今日のデータもHuawei Band2 Proから
睡眠時間 4時間13分
深い睡眠 1時間8分
浅い睡眠 2時間18分
レム睡眠 47分
中途覚醒 1回
なんか睡眠時間が短くなってるなぁ。
暑いのが本格化したから、部屋が冷えるまで寝付くのに時間がかかる。
睡眠時間 4時間13分
深い睡眠 1時間8分
浅い睡眠 2時間18分
レム睡眠 47分
中途覚醒 1回
なんか睡眠時間が短くなってるなぁ。
暑いのが本格化したから、部屋が冷えるまで寝付くのに時間がかかる。
2019-07-26 23:28
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