睡眠日記(2019/7/15) [雑記]
今日のデータもHuawei Band2 Proから
睡眠時間 6時間6分
深い睡眠 1時間56分
浅い睡眠 3時間4分
レム睡眠 1時間6分
中途覚醒 2回
トイレに起きたあと2度寝を2回ほど。
それでも眠い。
睡眠時間 6時間6分
深い睡眠 1時間56分
浅い睡眠 3時間4分
レム睡眠 1時間6分
中途覚醒 2回
トイレに起きたあと2度寝を2回ほど。
それでも眠い。
2019-07-15 23:56
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