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睡眠日記(2019/4/9) [雑記]

今日のデータもHuawei Band2 Proから
寝坊した。
ついでに腰が痛くて起きられなかった。
睡魔に襲われて早く寝たのに、早い時間にトイレに目覚めた。

睡眠時間 5時間38分
深い睡眠 1時間42分
浅い睡眠 3時間0分
レム睡眠 56分
中途覚醒 2回

久しぶりにきつい。

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