睡眠日記(2019/3/22) [雑記]
今日のデータもHuawei Band2 Proのデータから
睡眠時間 5時間0分
深い睡眠 1時間42分
浅い睡眠 2時間34分
レム睡眠 44分
中途覚醒 0回
少し早めに目が覚めたような気もする。
最低限の5時間は確保。
睡眠時間 5時間0分
深い睡眠 1時間42分
浅い睡眠 2時間34分
レム睡眠 44分
中途覚醒 0回
少し早めに目が覚めたような気もする。
最低限の5時間は確保。
2019-03-22 23:12
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