睡眠日記（2017/4/1）

帰りの電車の中で結構寝落ちしていたにも関わらず、やっぱり寝落ち。
睡眠時間だけは確保したんだけどなぁ。
中途覚醒しまくりで、トイレに行ったりなんだかんだで、寝なおしもできず。
折角の休みで、仕事も一段落したのにもったいない・・・

睡眠時間　5時間11分
ぐっすり　1時間30分
夜中の目覚め　29分