睡眠日記（2016/8/5）

3時台に眠りの浅い時間。
エアコンが止まった5時台から中途覚醒の連続。
やっぱり暑かったかな・・・
夏休みのはずなんだけどなぁ・・・
なんで休めない？？
ま、一斉休暇取得日だから、休暇の取得にならないだけなので、まあ、いいか。
年末に取っておこう。

睡眠時間　5時間22分
ぐっすり　　1時間50分
夜中の目覚め　32分