睡眠日記（2015/9/23）

秋分の日。
早めに寝てるのに、何故かダメダメ。
中途覚醒もあり、眠りの浅い時間も結構あり、測定範囲外ありで、結構グラフがぐちゃぐちゃ。
前日に鼻水が止まらなかったのが、結構寝つきに影響してるかも。

睡眠時間　5時間01分
ぐっすり　1時間30分
夜中の目覚め　16分