睡眠日記（2015/5/27）

ほんのちょっとだけ早く寝た。
ぐっすり時間は結果的に伸びてはいるものの、明け方から中途覚醒しまくり。
やはり鼻づまりでCPAPのマスクをはぎ取る結果になり、その後はウトウト状態。
思いっきり今眠いです。

睡眠時間　5時間04分
ぐっすり　2時間10分
夜中の目覚め　13分