睡眠日記（2015/5/24）

昨日の反動か、なかなか眠くならず、就寝時間が遅くなる。
まあ、MacBookを有線LANで使うためいろいろやっていたけど、これは別の話。
さらに、中途覚醒が3回あり、3回目は面倒なのでそのまま起きてしまう。
2度目の中途覚醒は昨日と同じ5時半。
今日はトイレには起きなかったけど。

睡眠時間4時間37分
ぐっすり1時間40分
夜中の目覚め　26分