睡眠日記(2015/3/11) [雑記]
中途覚醒2回。眠りの浅い時間も結構あった。
とばっちりに巻き込まれて、帰宅が遅くなったのもあるが、まだ親知らずを抜いた影響で、ものが食べづらく、晩飯を食うのに予想外の時間がかかったので、就寝が1時過ぎ。
こりゃ辛いわ。
今日も嫌な予感。
睡眠時間 4時間11分
ぐっすり 1時間50分
夜中の目覚め 16分
とばっちりに巻き込まれて、帰宅が遅くなったのもあるが、まだ親知らずを抜いた影響で、ものが食べづらく、晩飯を食うのに予想外の時間がかかったので、就寝が1時過ぎ。
こりゃ辛いわ。
今日も嫌な予感。
睡眠時間 4時間11分
ぐっすり 1時間50分
夜中の目覚め 16分
2015-03-11 12:42
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