睡眠日記（2015/2/25）

PCのインストールやら、新しいデバイスのテストやらで、就寝時間が遅くなってしまう。
全くもったいない生活だ。
帰宅時にズルズルだった鼻水も寝るころには落ち着いていたのに。
もう少しやりたいこともあったが、時間も時間で眠くなったので就寝。
寝付きは早く、すぐにぐっすり状態になる。
中途覚醒はなかったが、CPAPのマスクが外れていたので、眠りの浅い記録の時間にはずしたんだろう。

睡眠時間　5時間12分
ぐっすり　　2時間20分
夜中の目覚め　0分