睡眠日記(2015/2/21) [雑記]
中途覚醒2回。
普段と同じような時間に起きてしまい、休日なのに睡眠時間の確保が上手くいかず残念。
こんな日は夕方になると眠くなるな・・・
睡眠時間 5時間14分
ぐっすり 2時間20分
夜中の目覚め 21分
普段と同じような時間に起きてしまい、休日なのに睡眠時間の確保が上手くいかず残念。
こんな日は夕方になると眠くなるな・・・
睡眠時間 5時間14分
ぐっすり 2時間20分
夜中の目覚め 21分
2015-02-21 15:44
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