睡眠日記（2015/2/1）

今日はグダグダ。
2度トイレに起きてるし。
そんなに水分たくさん摂ってるわけじゃないんだけどなぁ。
歯の痛みの影響が少しあるのか、はたまた寒くて布団を多めにかけて、蹴っ飛ばして寒くて起きたりした影響か。

睡眠時間　5時間27分
ぐっすり　　2時間40分
夜中の目覚め　21分