睡眠日記(2015/1/10) [雑記]
夜更かし+通院のため早起きの予定だったが、かなり早く勝手に目覚めてしまった。
勿体ない勿体ない。
一度起きたものの、記録を止めてまた寝ちゃってたみたいなところもあるけど(苦笑)
さあ、3連休なのでゆっくり休まないと。
睡眠時間 5時間00分
ぐっすり 2時間30分
夜中の目覚め 9分
勿体ない勿体ない。
一度起きたものの、記録を止めてまた寝ちゃってたみたいなところもあるけど(苦笑)
さあ、3連休なのでゆっくり休まないと。
睡眠時間 5時間00分
ぐっすり 2時間30分
夜中の目覚め 9分
2015-01-10 21:39
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