睡眠日記（2014/1/4）

中途覚醒なし。
時間は前日と似たような感じだが、中途覚醒がない分充足感あり。
目覚めたとき、CPAPのマスクが何でついているのかわからなかった。
トイレでの目覚めもなかったし。
明日から出勤だからなぁ。。。
1週間は長いぞ。

睡眠時間　6時間25分
ぐっすり　　3時間20分
夜中の目覚め　0分