睡眠日記（2014/2/22）

疲れていればぐっすり眠れる？
昨日は夕方から遅くまで集中して久しぶりにコーディングをしていたせいか、
何故だかぐっすり眠れた。
中途覚醒も無し。CPAPのマスクも起きるまでつけてたし。
通院日じゃなければ、もうちょっと寝てたかったな。

就床　02/22　01:39

夜中のねむり
睡眠時間　5時間09分
ぐっすり　　3時間30分
夜中の目覚め　0分

起床　02/22　07:29