睡眠日記（2013/10/27）

睡眠時間は長めだが、ぐっすり時間は短め。
中途覚醒3回。3回目は6:41だったので、そのまま起きても良かったけどもうちょっと粘ってみた。
蒲団蹴っ飛ばして起きたのかな。
早めに寝たのに、ぐっすり時間が短いのは勿体ないな。

睡眠時間　6時間08分
ぐっすり　　2時間00分
夜中の目覚め　23分